ADVANCED
Контр-аварійне водіння + психолог
Ми створили курс контраварійного водіння, який допоможе водієві стати максимально впевненим на дорозі. Особливо водієві, якому доводилось потрапити в аварійну ситуацію.
Максимальна впевненість набувається за рахунок:
– відпрацювання практичних навичок водіння, які допоможуть максимально контролювати автомобіль та впоратись із непередбачуваними ситуаціями на дорозі,
– роботи із страхами, які притаманні людини, а особливо тій, яка стикнулась, на власному досвіді, із аварійною ситуацією.
Кількість
9 занять
Вартість
Ваше авто – Авто школи
25 500₴ – 28 000₴
Тривалість
4 заняття по 2 години –
практика контраварійного водіння
5 занять по 1 годині –
заняття з психологом
Головне завдання курсу:
- довести до автоматизму навички контраварійного управління авто і добре усвідомити теорію використовуваних прийомів;
- пропрацювати страх управління автомобілем;
Програма навчання включає:
- ефективне рулювання (правильна постановка рук, швидкість обертання рульового колеса);
- маневрування переднім, заднім ходом;
- розвиток відчуття габаритів;
- побудова оптимальної траєкторії руху;
- різні способи зупинки автомобіля, відточування вміння ефективного гальмування;
- освоєння техніки розвантаження / завантаження осей і сторін автомобіля;
- об’їзди раптово виниклих перешкод різними способами;
- що таке страх;
- як проявляється страх;
- як перемогти страх;
- причини страху: страх смерті, страх пересуватись із високою швидкістю, страх пошкодити автомобіль, страх виглядати невправним водієм;
- практичне опанування технік подолання страху (тривожності);
За допомогою психолога водій здобуває навички:
1. Управління стресом
За допомогою психолога водій може навчитися стратегіям управління стресом на дорозі, що в свою чергу допоможе розвинути емоційну стійкість. Це забезпечить кращу зосередженість та прийняття раціональних рішень під час водіння.
2. Контроль емоцій
За допомогою психолога водій може навчитися контролювати свої емоції на дорозі, такі як гнів, роздратування або нетерпіння. Це може допомогти водію уникнути агресивної поведінки на дорозі й гарантувати безпеку для себе та інших учасників руху.
3. Підвищення свідомості
Психолог навчить усвідомлювати свої дії та реакції на дорозі. Це може допомогти водію виявити шкідливі або небезпечні звички, які можуть вплинути на безпеку водіння.
4. Розвиток концентрації
Психолог може навчити водія технікам підвищення концентрації на дорозі. Це допоможе водію уникнути відволікання та забезпечить кращу реакцію на небезпечні ситуації.
5. Покращення комунікації
За допомогою психолога водій може навчитися ефективній комунікації з іншими учасниками руху. Завдяки цьому водію буде легше передбачати дії інших кермувальників та уникати конфліктів на дорозі.
ПСИХОЛОГ
Про Психолога
Школа автодрому «Чайка» створена людьми, пристрасно захопленими автомобілями та автоспортом, а в команді інструкторів працюють виключно професіонали своєї справи.
Ярослава Унгул
Магістр психології, спеціаліст з фізичної реабілітаці
Допомагаю бути уважними, позбутися ілюзій, впоратися з турботами, взяти з цього досвід і використати його.
Досягнення:
- дипломований коуч ICF;
- психолог;
- бізнес консультант з управління персоналом;
- спеціаліст з тілесної психології.